Любимое многими блюдо летнего периода, его можно сделать менее калорийным, если заменить некоторые традиционные продукты на менее традиционные.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 
  
  
  куриная грудка-2 шт
  
  


• 
  
  
  2
  
  


• 
  
  
  картофель-4 шт
  
  
  
   
  
  


• 
  
  
  огурцы-4 шт
  
  
  
   
  
  


• 
  
  
  яйца-3 шт
  
  
  
   
  
  


• 
  
  
  редис (редька)-100гр
  
  
  
   
  
  


• 
  
  
  лук зеленый -30 гр
  
  
  
   
  
  


• 
  
  
  зелень укропа-30 гр
  
  
  
   
  
  


• 
  
  
  горчица-по вкусу
  
  
  
   
  
  


• 
  
  
  кефир (сыворотка)-1 л
  
  
  
   
  
  


• 
  
  
  вода минеральная-1л
  
  


• 
  
  
   
  
  


• 
  
  
  соль по вкусу
  
  


•